TL; DR : Forschung von Freude sein kann das erste internetbasiert Klasse ihrer Art zu verwenden Therapie, Soziologie, Neurowissenschaften, Biologie und Hintergrund zu helfen, Einzelpersonen zu helfen zu erreichen echt Freude in ihrem Leben, ob direkt, beruflich oder romantisch.

Könnten Sie ehrlich sagen du bist erfreut? Wenn du nicht kannst, danach es gibt kein Jedes viel besser Programm um dein Leben zu machen als Wissenschaft von Freude.

Gelehrt von Dacher Keltner, Gründer des Größeres Gutes Wissenschaft -Zentrum und Professor für Therapie an der UC Berkeley, und Dr. Emiliana Simon-Thomas, der GGSC Regisseur, dieses Paket von einer Art Kurs entwickelt sich unglaublich vielen Wohlbepartner finden in Leonberg zu verbessern. Techniken umfassen Videoclips, Anzeigen und Diskussionsforen.

“wir haben jetzt gefunden unser web Inhalt hat tatsächlich wirklich angezogen leidenschaftlicher Publikum, aber Menschen wünschte viel mehr Rat wie die Technologie in ihrem eigenen Leben aufzunehmen “, sagte sie.

In der Verfahren werden Spieler ausfüllen Studien, während Keltner und Simon-Thomas besondere Tempo. Plus denen, die in helfen Berufe, wie z Beispiel Stillen, haben die Option, Fortbildung Geräte zu behalten ihre seit sie existierten ein Leben von Zweck oder Definition (oft bezeichnet als â € ˜eudaimonic Freude ‘) hatte vernünftig Schwellung Grad. “

und brauchen ungefähr verbessert emotional Wellness? Nun, Zufriedenheit kann dabei helfen, auch.

In Übereinstimmung mit Proulx, Freude gibt Menschen Selbstvertrauen, was gibt Selbstvertrauen in romantisch Beziehungen.

“zusätzlich zu Schulungskurs fördert Techniken wie Wertschätzung, das war gezeigt verstärkt Bindungen zwischen Liebenden durch Erhöhen von Mengen Oxytocin, das ist Neuropeptid, das stark Bindungen innerhalb von Gruppen (Einzelpersonen, romantisch Verbindungen usw. ), “sie eingeschlossen.

Verwenden der Forschung des Freude Programm, außer wirklich Proulx wünscht sie und sie staff kann verbessern einige Leute Emotionen von Freude, dennoch zusätzlich hoffen, zeigen Menschen ihr besonderes gesamtes von Wohlbefinden ist während ihre besondere Arme.

“das Publikum ist nicht nur Artikel eigene Zufriedenheit “, sagte sie .

Simon-Thomas eingeschlossen, indem er erklärt:

“in der Vergangenheit 10 Jahre, desto höher Gutes Wissenschaft Zentrum zufällig zu versuchen diskutieren die Wissenschaft hinter der Idee dein bester Weg verfolgen Glück ist durch Suchen ein bedeutungsvolles Leben – wichtiges Werden konstituiert durch die Verpflichtung dir zu letztendlich} höheren Zweck von eigenen Eigeninteresses, ” sie sagte. “Dies beinhaltet wichtige Interaktionen, Nachbarschaft und {einen Sinn von einem Gefühl von Zugehörigkeit, das dazu gehört und dazu beiträgt, dass es größer wird, je größer, desto größer. “

{Also, wenn Sie|wenn Sie|bereit sind für zufriedeneres Leben, sehen Greatergood.berkeley.edu.